Hóquei na grama
Quatro quartos, e o placar no bolso.
O cronômetro regressivo, cada gol com um toque, o intervalo avisado.
Contar uma partidaO gol marcado, com um só toque.
Ligue o cronômetro na saída, toque na cor que marcou e pare o cronômetro até o reinício. Experimente!
- 4 × 15 min
- O cronômetro regressivo
- Empate possível
- Escolha o hóquei na grama e o nome dos dois times.
- Ligue o cronômetro na saída do centro. A cada gol, toque na cor que marcou e pare o cronômetro até o reinício.
- No fim de cada quarto, o app avisa. O árbitro anuncia cada gol em voz alta.
As regras, em resumo.
O que dizem as regras da FIH, e nada mais.
- 4 × 15
O tempo
4 quartos de 15 minutos, 2 minutos de pausa depois do 1º e do 3º, e 10 minutos de intervalo.
FIH, regras do hóquei, em vigor desde 1º de março de 2026 (inglês), regra 5.1 - 1
O gol
Um gol só vale se um atacante jogou a bola dentro do círculo e ela cruzou a linha de gol, sob o travessão, sem sair do círculo antes.
FIH, regras do hóquei, em vigor desde 1º de março de 2026 (inglês), regra 8.1 - Escanteio
O escanteio curto
Por uma falta de um defensor dentro do próprio círculo, ou uma falta intencional na sua área de 23 metros. A bola sai da linha de fundo, com no máximo cinco defensores atrás da linha, e precisa sair do círculo antes que um gol possa valer. O quarto se prolonga até o fim do escanteio.
FIH, regras do hóquei, em vigor desde 1º de março de 2026 (inglês), regras 12.3, 13.3 e 13.4 - Pênalti
O tiro de pênalti
Quando a falta de um defensor no próprio círculo impede um gol provável, ou é intencional contra um atacante com a bola. Um cobrador diante do goleiro, que fica com os pés na linha do gol: a bola é jogada uma só vez, da marca do pênalti.
FIH, regras do hóquei, em vigor desde 1º de março de 2026 (inglês), regras 12.4 e 13.7 - Stop
O tempo parado
O tempo para depois de cada gol validado e de cada escanteio curto, e volta a correr quando os times estão prontos. Os dois times podem combinar de não pará-lo.
FIH, regras do hóquei, em vigor desde 1º de março de 2026 (inglês), regras 5.1, 8.2 e 13.3 a - Empate
O empate
Ganha o time que marcar mais; se não, o jogo termina empatado. Para desempatar, os regulamentos de torneio da FIH preveem um shoot-out.
FIH, regras do hóquei, em vigor desde 1º de março de 2026 (inglês), regra 5.2 - 11
Os jogadores
No máximo 11 jogadores por time em campo ao mesmo tempo.
FIH, regras do hóquei, em vigor desde 1º de março de 2026 (inglês), regra 2.1 - Lado
Os lados
Cara ou coroa: quem ganha escolhe o gol que vai atacar ou a saída. O sentido do jogo se inverte no 3º quarto.
FIH, regras do hóquei, em vigor desde 1º de março de 2026 (inglês), regras 6.1 e 6.2
Ou sem largar o taco.
Um toque por gol, no seu relógio ou nos três botões dos seus fones de ouvido: ⏮ para o rosa, ⏭ para o amarelo. ⏯ liga ou para o cronômetro; dois toques rápidos desfazem o último gol.
As perguntas que todo mundo faz.
Como funciona o hóquei na grama?
Dois times de no máximo 11 jogadores, cada um com um taco, e uma bola. Um gol só vale se um atacante jogou a bola dentro do círculo adversário.
FIH, regras do hóquei, em vigor desde 1º de março de 2026 (inglês), regras 2.1 e 8.1Quanto tempo dura um jogo de hóquei na grama?
4 quartos de 15 minutos, com 2 minutos de pausa depois do 1º e do 3º, e 10 minutos de intervalo.
FIH, regras do hóquei, em vigor desde 1º de março de 2026 (inglês), regra 5.1Um jogo de hóquei na grama pode terminar empatado?
Pode. Em torneio, um shoot-out pode desempatar, conforme o regulamento da competição.
FIH, regras do hóquei, em vigor desde 1º de março de 2026 (inglês), regra 5.2Por que o cronômetro para depois de um gol?
A regra manda: o tempo para depois de cada gol validado e volta a correr quando os times estão prontos.
FIH, regras do hóquei, em vigor desde 1º de março de 2026 (inglês), regra 8.2O que significam os cartões no hóquei na grama?
O verde tira o jogador por 2 minutos de jogo, o amarelo por pelo menos 5 minutos, o vermelho até o fim do jogo. Enquanto isso, o time joga com um a menos.
FIH, regras do hóquei, em vigor desde 1º de março de 2026 (inglês), regra 14.1