ゴールが続いても、もう見失わない。
スローオフでタイマーをスタートして、点を入れた色をタッチ。試してみてください！
- 30分ハーフ
- コート上は7人
- 引き分けもあり
- ハンドボールを選び、2チームの名前を入れます。
- スローオフでタイマーをスタートし、タイムアウトで止めます。ゴールのたびに、点を入れた色をタッチします。
- ハーフタイムには、アプリがコートチェンジを知らせます。審判がゴールのたびに声で読み上げます。
ルールの要点。
IHFのルールに書かれていることだけをまとめました。
- 2 × 30
試合の時間
16歳以上は30分ハーフで、ハーフタイムは10分。12〜16歳は25分ハーフ、8〜12歳は20分ハーフです。
IHF のインドアハンドボール競技規則、2025年7月1日版（フランス語版），規則2:1 - 1
ゴール
ボールがゴールラインを完全に越えると得点です。得点の多いチームの勝ちで、同点なら引き分けです。
IHF のインドアハンドボール競技規則、2025年7月1日版（フランス語版），規則9:1、9:3 - 6 m
ゴールエリア
6mのゴールエリアに入れるのはゴールキーパーだけです。ボールを持って入った攻撃側の選手はボールを失い、ゴールキーパースローになります。明らかな得点チャンスを防ぐために守備側の選手が入ったら、7mスローです。
IHF のインドアハンドボール競技規則、2025年7月1日版（フランス語版），規則6:1、6:2 - 5
勝者が必要なとき
5分の休憩のあと、5分ハーフの延長戦。それでも同点なら2回目の延長戦、その後は大会の規定どおりで、多くは7mスローです。
IHF のインドアハンドボール競技規則、2025年7月1日版（フランス語版），規則2:2 - 5
7mスロー戦
各チーム5人が1本ずつ交互に投げます。それでも同点なら新しいシリーズを行い、同じ本数で差がついた時点で勝者が決まります。
IHF のインドアハンドボール競技規則、2025年7月1日版（フランス語版），規則2:2、解説 - 1
チームタイムアウト
1分間、各チーム前後半に1回ずつ。延長戦ではとれません。
IHF のインドアハンドボール競技規則、2025年7月1日版（フランス語版），規則2:10 - 2
退場のルール
退場はつねに2分です。3回目で失格になります。
IHF のインドアハンドボール競技規則、2025年7月1日版（フランス語版），規則16:5
ベンチからでも。
1ゴールにつき1回、ウォッチかイヤホンの3つのボタンを押します：⏮はピンク、⏭は黄色。⏯でタイマーのスタートとストップ。素早く2回押すと直前のゴールを取り消します。
よくある質問。
ハンドボールは何人で行う？
コート上は1チーム7人、ゴールキーパーを含みます。ほかの選手はベンチで待ちます。
IHF のインドアハンドボール競技規則、2025年7月1日版（フランス語版），規則4:1ハンドボールの試合時間は？
16歳以上は30分ハーフで、ハーフタイムは10分。年代が下がると短くなります。
IHF のインドアハンドボール競技規則、2025年7月1日版（フランス語版），規則2:1ハンドボールに引き分けはある？
あります。勝者が必要なときは、5分ハーフの延長戦、2回目の延長戦、その後は大会の規定どおりに行います。
IHF のインドアハンドボール競技規則、2025年7月1日版（フランス語版），規則2:2、9:3ハンドボールのタイムアウトは何回？
各チーム前後半に1回ずつ、1分間です。1試合3回、各ハーフ2回までとする大会もあります。
IHF のインドアハンドボール競技規則、2025年7月1日版（フランス語版），規則2:10とその注記ハンドボールの退場は何分？
つねに2分です。3回目の退場で失格になります。
IHF のインドアハンドボール競技規則、2025年7月1日版（フランス語版），規則16:5守備側が反則をしてもゴールは認められる？
はい。守備側の反則があってもボールが入れば、ゴールは認められます。シュートした選手、チームメイト、またはチーム役員がシュートの前か最中に反則をしていたら、ゴールは認められません。
IHF のインドアハンドボール競技規則、2025年7月1日版（フランス語版），規則9:1