净比赛时间，指尖掌控。
每次比赛中断时停表再重启，点进球一方的颜色。试试看！
- 2 × 20 分钟净时间
- 每队 5 人，含守门员
- 可以打平
- 选择五人制足球，填好两队的名字。
- 开球时启动计时，每次比赛中断时停表。每次进球，点进球一方的颜色。
- 20 分钟到，这一节自动结束。裁判会大声报出每一个进球。
规则速览。
FIFA 五人制足球竞赛规则怎么说，就怎么写，不多加一句。
- 2 × 20
比赛时间
上下半场各 20 分钟比赛时间，中场休息不超过 15 分钟。球出界、进球后以及每次任意球或点球时都要停表。
FIFA《五人制足球竞赛规则》2025-26（印度足协存档），第 6 和 7.1 条 - 5
队员
每队最多 5 名队员，其中一名守门员。任何一队少于 3 人，比赛不得开始或恢复。
FIFA《五人制足球竞赛规则》2025-26（印度足协存档），第 3.1 条 - 1
暂停
每队每个半场可以请求一次一分钟的暂停，加时赛中不能暂停。
FIFA《五人制足球竞赛规则》2025-26（印度足协存档），第 7.3 条 - 第 6 次
累计犯规
一队在一个半场中从第 6 次累计犯规起，每次犯规都判对方直接任意球，不能排人墙。在本方罚球区内，则判点球。
FIFA《五人制足球竞赛规则》2025-26（印度足协存档），第 13.4 和 13.5 条 - 2 分钟
罚令出场
被罚令出场的队员不能再回到场上。他的球队少一人比赛，持续 2 分钟比赛时间，之后可以派一名替补队员上场。如果人多的一队在此之前进球，另一队可以马上补上一名队员。
FIFA《五人制足球竞赛规则》2025-26（印度足协存档），第 3.8 条 - 平局
打平
比赛可以打平。需要决出胜者时：客场进球、最多两个 5 分钟的加时赛，或点球决胜。
FIFA《五人制足球竞赛规则》2025-26（印度足协存档），第 10.2 条
人在场边也能记。
每个进球按一下，用手表或耳机上的三个按键：⏮ 给粉队，⏭ 给黄队。⏯ 在每次比赛中断时停表和重启；快速按两下撤销上一个进球。
大家常问的问题。
五人制足球每队几个人？
每队场上 5 人，其中一名守门员。少于 3 人，比赛不得开始或恢复。
FIFA《五人制足球竞赛规则》2025-26（印度足协存档），第 3.1 条一场五人制足球比赛多长时间？
上下半场各 20 分钟净比赛时间：每次比赛中断都停表。所以按手表算，一场比赛要长得多。
FIFA《五人制足球竞赛规则》2025-26（印度足协存档），第 6 和 7.1 条五人制足球的累计犯规是什么？
一队的每次犯规都计入它在这个半场的累计次数。从第 6 次起，对方罚不设人墙的直接任意球。
FIFA《五人制足球竞赛规则》2025-26（印度足协存档），第 13.4 和 13.5 条五人制足球可以暂停几次？
每队每个半场一次，每次一分钟。加时赛中没有暂停。
FIFA《五人制足球竞赛规则》2025-26（印度足协存档），第 7.3 条五人制足球和五人足球一样吗？
不一样。五人制足球有 FIFA 制定的竞赛规则。朋友间踢的五人足球没有官方规则：每个场馆自定规则。
五人制足球中队员被罚令出场后会怎样？
他的球队少一人比赛，持续 2 分钟比赛时间。之后由一名替补队员上场；如果人多的一队进球，可以提前上场。如果是少一人的一队进球，什么都不变。
FIFA《五人制足球竞赛规则》2025-26（印度足协存档），第 3.8 条五人制足球的累计犯规会清零吗？
会，每个半场都清零：累计犯规按半场分别计算。加时赛中，下半场的累计犯规继续计算。
FIFA《五人制足球竞赛规则》2025-26（印度足协存档），第 13.4 条